こんにちは☺️
昨日は朝からずーーーーーっと鼻水が出ていて💦肌がガサガサになったので、しっとり湿度があって花粉の少ない今日のお天気がありがたい てんです💕
ヨガレッスンは２０代のお友達同士お二人が受けに来てくださって、新しい風が吹きました💖
若いってほんとに可愛い🥰
ヨガに興味を持ってくれるのは圧倒的に４０代以降が多いようですが、若いときから続けたらもっと人生が楽しくなるんじゃないかな？
それにはフィットネスとしてではなく、生き方としてのヨガまで知ってもらう必要がありますが。
そのためには、レッスンだけでなく発信していかないとね❣️
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