こんにちは☺️
今朝、実母７９歳が転倒して入院した、と同居している姉から連絡がありました。
元気な母ですが、やはり加齢により体は衰えているようで７５歳を過ぎたあたりから
不意に転倒して顔に大きなアザを作ったり、肋骨を折ったり。
お別れの時が そう遠くはないかなと思ったりします。
人は必ず、生まれては死ぬし
形あるものは必ず
創造・維持・破壊 を繰り返します。（イーシュヴァラ/自然の摂理・全体世界）
いつか身体が滅びても
人間の本質は
永遠に変わることのない存在
=アートマン（真我、真実）である
というのがヨガの考え方です。
そうは言っても、大切な人とのお別れは 何度経験しても悲しく辛いものです。
そのときの 胸が張り裂けそうな痛みを経験しているから、怖くなって涙が出ます。
でも以前と違うのは、呼吸と瞑想で 落ち着きを取り戻せること。
いつまでも悲しみや後悔の念を持ち続け、苦しむ必要はない と イーシュヴァラを理解できること。
母は腰椎圧迫骨折したようですが、念のため入院して安静にするようで
大したことはなく一安心です😄
東京の病院ですが、まだコロナの影響で面会はできないらしい💦
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