こんにちは☺️
今日は家族全員特に予定なく、ほげほげタイムを過ごしました。
テレビを見ながらドラ焼き食べて😋🍵 実に平和です🌞
ちなみに私一人のときはほとんどテレビをつけません。
よく言うと感受性が豊かというか、いろんなニュースに心が動かされ疲れるし、消費を促し不安を煽る物が多い。
目の前のリアルを生きていれば十分満たされると思うようになり、余計な情報を目にするのをやめました。お楽しみ時間に、お笑い番組かBTSの動画を見るくらいです。
といっても平日の朝も夜も家族がつけるし、必要な情報は教えてくれます。
これはヨガの師匠の影響です💞師匠は天気予報も見ないらしく、聞いたときは驚きましたが、やって見ると意外と大丈夫です❗
情報に惑わされず、自分で感じ取る力が育つ気がしています。
相模原市のヨガ教室 『with KULAM』 HP
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