こんにちは☺️
今日は、今週末にあるヨガイベントで担当するレッスンの内容を考えていました。
実際に行ったことのない会場なのですが、写真で見せていただくとステージがありその上でインストラクションするようで💦
ただでさえ大人数の前でやったことがないので緊張してしまいそうですが、今までも初めての場所で初めてお会いする方にヨガを伝えてきたので 大丈夫かな と思えて、少しは度胸がついた気がします😊
ヨガの自主開催をはじめてから
決断力と行動力と精神力 をつけると決めました。ここで言う精神力は、
失敗からカムバックする力、失敗と捉えずそこから学び 次に繋げる力です。
３つとも全然なかったんです😅
優柔不断で決められないし、決めてもあとから ああでもないこうでもない考えて不安になって、うまく行かなかったらやっぱり私なんて何やってもダメだわ、と自己嫌悪に陥る、、、
どう生きたいか、なにを大切に優先するか、が定まっていなかったし
自分を認めることができていなかったんですね。
今ははっきりしているのでそれに沿って、素早く決断するように心がけています。
今でも落ち込むことは多々ありますが、落ち込んでる暇があったら行動しよう、と自分を鼓舞しています❣️
おかげさまで “かっこいい” とか “素敵に生きてる” なんてお言葉をいただけるようになりました💕
時には流れに身を任せる柔軟性も必要です。頑張り過ぎるとポッキリ折れてしまうかもしれませんから。
わたしは思いやりのある温かい人に囲まれて、お互いを認めあい助け合いながら 楽しく生きたいです🥰
あなたはどんな人と どんな人生をおくりたいですか？
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