アヒンサー/非暴力 自分で自分を傷つけない

40代からを快適に生きる

こんにちは☺️

久しぶりにやってしまいました💦

近所のスーパーで買い物をした後、カートにバッグをかけたまま帰って来てしまったんです😣

家について鍵を出そうとして気が付きました、買い物したものを入れたエコバッグしか持っていないことに!!

家から5分もかからない近くなので、大慌てで戻り サービスカウンターに行ったところ、すぐにわたしのバッグが置いてあるのが見えて ホッと一安心💛

店員さんが「お客様がカートにかかってた、と持ってきてくれましたよ😄」と言って手渡してくれました。

あぁ天使のような方がいるものです✨ご迷惑おかけしました🙇‍♀️

バッグを受け取り、おそるそる中身を念のためチェック。

鍵 ある。財布の中 お金、カード、免許証、、、  何事もなく  良かったぁ😆

日本最高❣️❣️❣️

バッグを見つけて届けてくださる方は思いやりのある人ですよね✨

他人を思いやる優しい心が、社会の平和に繋がるんですね💞

とにかく わたしはこういう抜けてるところが多くて、周りの人に助けてもらいながら生きています。

以前はね、こうゆうことがあると 

ほんと情けない😥だからわたしはダメなんだ、って自分で自分を傷つけていたんだよね。

それは ヨガ哲学の 

ヤマ=人として避けるべき行い のはじめに書かれている

アヒンサー/非暴力】 に反します。

アヒンサーは肉体的な暴力だけでなく、人を傷つける言葉を言わない、考えないということ。それは他人だけでなく自分自身にも なんです。

自己卑下思考があった私はこれを知ってから、そうゆう考えが浮かんでくる度に修正してきました。

ダメなのではなく、足りないところを周りの人が補ってくれている。感謝して、私はわたしの出来ることで誰かのお役に立てれば良い。

あれ、先日も同じようなこと書いたかな😅(「ダルマ(調和)とカルマ(行い)」)

とにかく、今は ありがたく感謝ばかり🧡🧡🧡

わたしもお返しできるように、平和な社会に貢献できるように生きようと思います。






相模原市のヨガ教室 『with KULAM』 HP

コメント

タイトルとURLをコピーしました