2023-09

ヨガライフ

サティヤ/正直・誠実 幸せに生きるための重要なルール

こんにちは☺️ 今日は【ヤマ】人として避けるべき行い・禁戒 のうち 幸せに生きるための重要な道徳律である (5つのどれも大切なんですけどね😅ヤマ・ニヤマのまとめは こちら) サティヤ/正直・誠実 について。 【サティヤに徹した者には、行為と...
ヨガ哲学(考え方)

ブラフマチャリヤ/禁欲 執着を手放す

こんばんは🌟 今日は【ヤマ】人として避けるべき行い・禁戒のうちの1つ ブラフマチャリヤ/禁欲 についてです❣️(ヤマ・ニヤマのまとめは こちら) ●法律上のパートナーとのみ性的関係を持つこと あなたのバッテリーにエネルギー(生命力)をいっぱ...
ヨガ哲学(考え方)

スヴァーディヤーヤ/自己教育 学び続けて自分に落とし込む。

※本ページはプロモーションが含まれています こんばんは🌟 今日は【二ヤマ】人として為すべき行い・勧戒 の1つ スヴァーディヤーヤ/自己教育 について、まとめます❣️ ●自分に向き合い、学ぶべきことを学ぶこと ●マントラを唱えること マントラ...